Исследование: употребление до трех чашек кофе в день снижает риск смерти на 12%

01.09.2021 19:56

Умеренное употребление кофе ежедневно снижает риск смерти на 12%. Об этом свидетельствует исследование Европейской ассоциации кардиологов.

В эксперименте приняли участие 469 000 человек со здоровым сердцем. Их средний возраст – 56,2 года, 55,8% составляли женщины.

Участников разделили на три группы: те, кто не употреблял кофе регулярно (22,1%), кто употреблял от пол до трех (58,4%) и более трех (9,5%) чашек в день.

Ученые наблюдали за группами в течение 11 лет и фиксировали смерти по разным причинам и отдельно от сердечно-сосудистых заболеваний. Они учитывали возраст, пол, вес людей, а также показатели давления и холестерина, социальный статус и наличие вредных привычек.

В результате, у участников, которые употребляли умеренное количество кофе, то есть до трех чашек, риск смерти от любой причины был на 12% ниже, а от сердечно-сосудистых заболеваний – ниже на 17%. Также на 21% ниже был риск инсульта.

Последние новости

На честь дня народження молодшого сина Осадча вперше показала його обличчя та поділилася історією своїх пологів
19.08.22 18:30
«Заради кого ми боремося, якщо не заради них і їхнього майбутнього»: «Антитіла» опікуватимуться дітками загиблих українських героїв
19.08.22 18:00
Кіркорова в Лас-Вегасі налякали гаслом «Слава Україні!» та запитали «Чий Крим?» у Монако
19.08.22 16:11
UNITED24.Music for Ukraine: Spotify створив спеціальний плейлист до Дня Незалежності України
19.08.22 15:15
Серіал, що вплинув на хід світової історії. У Польщі почали знімати адаптацію «Слуги народу»
19.08.22 12:56
До Дня Незалежності «Укрпошта» випустить лімітований блок «ВІЛЬНІ. НЕЗЛАМНІ. НЕПЕРЕМОЖНІ»
19.08.22 08:29
Відео дня: «зірка» трилогії «Володар перснів» підтримав українців, а орки «записали звернення» про росіян
18.08.22 15:37
«Бавовни буде багато». На гроші з Байрактарів фонд Притули купив унікальний супутник для ЗСУ
18.08.22 14:31
Художниця розписує протитанкових «їжаків» у центрі Києва. Для неї це поєднання жаху війни і величі української культури
18.08.22 14:00
Скандал навколо можливої ліквідації Довженко-Центру та всього архіву українського кіно. Що відомо?
18.08.22 13:32