Исследование: черный кофе может положительно влиять на работу сердца

Прочитали: 619

Начинать утро с кофе стало традиционным ритуалом. Последние исследования, опубликованные в журнале Американской кардиологической ассоциации, показали, что его употребление может приносить пользу здоровью сердца.

Ученые провели три обширных исследования болезней сердца, участниками которых стало 21 000 взрослых. 

По результатам двух исследований, у участников, которые пили одну чашку кофе в день, риск развития сердечной недостаточности был ниже на 5–12%, чем у людей, не потреблявших кофе. А по выводам третьего исследования, у взрослых, которые пили две или более чашек, этот риск был на 30% ниже.

Однако исследователи считают, что еще рано устанавливать причинно-следственную связь. Поскольку, кофе напрямую не отвечает за улучшение здоровья сердца, его потребление следует сочетать с другими полезными привычками, например: физической активностью и отказом от курения.

Ранее к подобным выводам пришли и европейские коллеги исследователей. Они выяснили, что умеренное употребление кофе ежедневно снижает риск смерти на 12%.